筋トレでゴリ押し
どうも自分のオナラが臭くてダイキンの空気清浄機に負荷をかけている頻尿の人です。
最近というか今日閃いて実践しているメンタル攻略法を紹介させていただきます。
優しい視点で見てね♪
それはすべての起きることに対して・・・・・
筋トレが足りないなと思う。
ではいきましょう！
- 会社で嫌なことがあった・・・・・筋トレが足りないな
- 将来が不安だ・・・・筋トレが足りないな
- いい求人が見つからない・・・筋トレが足りないな
- もっとお金がほしい・・・筋トレが足りないな
- 20メタニウムがまだ販売されていない待ち遠しい・・・・筋トレが足りないな
- ヤリスに乗りたい・・・・・筋トレが足りないな
- ワールドシャウラが欲しい・・・・・筋トレが足りないな
- 頑丈になりたいな・・・・・筋トレが足りないな
この考え方をすると嫌な気持ちや不安が長続きしないで筋トレをすることに意識が向かうのでおすすめです。
まとめ
筋トレが足りないなら筋トレをしよう
筋肉で運命を捻じ曲げろ
では、明日はトレーニングジムに早朝から行く予定なので
さよなら～
